A Schroth terápia egy speciális, gerincferdülés kezelésre szolgáló terápia, a nevét a torna feltalálójától, Katarina Schroth-ról kapta. 

​

A terápia az alábbi területeken alkalmazható: 

​

– Scoliosis (gerincferdülés)
– Scheuermann kór (fiatalkorban fellépő csigolyanövekedési zavar)
– Operáció előtti mobilizáció
– Operáció utáni rehabilitáció
– Egyéb csigolyadeformitások és tartási problémák (Pl.:Bechterew kór)

​

A terápia lényege, hogy a légzési technika korrigálásával a gerinc görbületét, elcsavarodását tudjuk javítani. Nehéz, ám nagyon hatékony módszer, nagy önkontrollt igényel, a gyakorlatokat napi szinten kell ismételni, melyhez biztosítjuk a folyamatos kontrollt is. A terápia eredményeképpen nem csak a problémás területeken érhetünk el eredményt, hanem a gerinc izomzata is lényegesen megerősödik. 

​

​